반응형 JOMO1 정보 과부하 탈출: 뇌를 망치는 '정보 비만' 치료법 3가지 끊임없이 쏟아지는 뉴스레터와 피드, 다 읽어야 한다는 강박에 시달리시나요?모든 정보를 소화하려다 오히려 아무것도 남기지 못하는 '정보 비만' 상태. 이제는 더 많이 읽는 것이 아니라, 과감하게 '읽지 않을 권리'를 행사해야 할 때입니다. 뇌를 쉬게 하고 진짜 지식을 남기는 비우기의 기술을 소개합니다. "잠깐만, 저것도 읽어봐야 하는데..."퇴근길 지하철, 스마트폰 스크롤을 내리며 불안해하신 적 없으신가요? 즐겨찾기 해둔 아티클은 쌓여만 가고, 읽지 않은 뉴스레터가 메일함에 가득 찰 때 느끼는 그 묵직한 부채감. 우리는 무언가를 놓치고 있다는 공포, 즉 **FOMO(Fear Of Missing Out)**의 시대를 살고 있습니다.하지만 정말 그 많은 정보를 다 머릿속에 넣어야만 생산적인 사람이 되는 걸까요.. 2025. 12. 3. 이전 1 다음 반응형
