반응형 TPN1 최고의 아이디어는 '멍때릴 때' 나온다: 디폴트 모드 네트워크(DMN) 활성화 비법 '유레카!'의 순간, 왜 항상 샤워하거나 산책할 때 찾아올까? 꽉 막혔던 아이디어가 '멍때릴 때' 터지는 뇌과학적 비밀, '디폴트 모드 네트워크(DMN)'를 의도적으로 활성화하고 창의성을 폭발시키는 방법을 알아봅니다. 혹시 이런 경험 없으신가요? 책상 앞에서 몇 시간을 끙끙대도 풀리지 않던 문제가, 잠시 머리 식히려고 샤워를 하거나 공원을 걷는 '아무 생각 없는' 순간에 '앗!' 하고 풀리는 경험 말이에요. 분명 우리는 쉬고 있었는데, 뇌는 어떻게 더 창의적인 답을 찾아냈을까요?이 현상의 비밀은 바로 우리 뇌의 '숨겨진 슈퍼컴퓨터', **디폴트 모드 네트워크(Default Mode Network, DMN)**에 있습니다. 오늘은 이 DMN이 무엇인지, 그리고 어떻게 하면 이 혁신적인 뇌 기능을 의도적으로.. 2025. 10. 31. 이전 1 다음 반응형
